“灸” 久火则为灸，意指温阳、扶阳。
灸法是扶阳的外用法，用途更广泛、安全、有效，适合大部分人群的使用。中医传统的灸法，如“艾灸法”，“蜡灸法”，
“泥灸法”，“火灸法”等等，在治疗上有明显效果，但因使用上的不方便，在应用上受到限制。
“四季五行养生灸”以“扶阳保元养生理论”为理论基础，结合“火神派”的治疗机理，将火山能量泥、天然蜂蜡及中草药有机结合。当人的气血能量下降时，也就是“阳虚”，人体内的代谢垃圾就会淤堵在经络中，使能量无法顺利运送至身体的各个组织器官，从而产生一系列身体不适的症状，再加上外界风、寒、湿邪的侵袭，使经络中淤堵的垃圾更难清除，因此调理身体的过程其实就是通畅经络的过程。
“四季五行养生灸”扶阳祛寒、温经通络的作用，在调理身体的过程中就显得尤为重要了。
“脾土灸” 入脾经、胃经。脾为后天之本，气血生化之源。
“肾水灸” 入肾经、膀胱经。肾为先天之本，肾阳又称命门火，为全身阳气之根。
“肝木灸” 入肝、胆经。
“心火灸” 入十二经。有活血化瘀、止痛的作用。
“肺金灸” 入肺、大肠经。
“纤体灸” 入十二经。有清淤的作用。
六种不同的组方，分别对应脾土、肾水、肝木、肺金、心火五大系统，专补对应之阳气，专通对应之经络，纤体灸则专以清淤为主，用以清除体内垃圾。
药之不及，针之不到，必须灸法。《医学入门》针所不为，灸之所宜《皇帝内经》
人之晚年气衰，故手足不能温，下元虚惫，动作艰难，盖人有一息气在，则不死，气着阳所生也，故阳气尽则心死，人于无病时，常灸关元，气海，命门，中脘...虽未得长生，亦可保百年寿矣，《扁鹊心书》
灸，动词，从火从久，久，长时间，火，热，联起来就是长时间加热。
古法是用燃烧的艾绒熏烤一定的穴位，有温经散寒舒筋活血，消肿止痛，固本培元，振奋阳气，益寿延年的功效。
“艾草”被誉为“国草”，与中国人的生活有着密切的关系，每年端午节，人们将艾置家中“避邪”。艾草性味苦，辛、温、入脾、肝、肾经，《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温味苦，无毒，纯阳之性，通十二经，具回阳，理气血，逐湿寒、止血安胎等功效、能灸百病，一般以越陈越好，故有“七年之病，求三年艾”《孟子》的说法。
“蜂蜡”是工蜂腹部下面四对蜡腺分泌物质，用以修造蜂巢，有蜂蜜的香气，味微甘，是有解毒，生肌、止痢、止血、定痛的作用，天然蜂蜡含有丰富的游离脂脂酸，类胡萝卜素等。
“火山能量泥”，形成于上亿年的火山灰沉积岩，沉埋地下，四周环绕强力磁场，蕴藏巨大的磁能量，负离子含量高，含有多种丰富的矿物元素，其孔隙大，吸附好，酸碱度与人体皮肤相近，具有调节体液平衡，提高免疫力与解毒作用。
“四季五行养生灸”的诞生
天津中医药大学在80年代初，为继承和发扬祖国传统医学“内病外治”的独特治疗方法，在全国首开中医外科专业，时光荏苒，30年后独特的“四季五行养生灸”砰然问世。
“四季五行养生灸”是在传统艾灸，天然蜂蜡疗法的基础上，结合火山能量泥，运用植物浓缩提取，透皮技术，中药提速技术使药效提高10—15倍，通过活化细胞，疏通经络，净血排毒，而达到强化机能，消除酸痛，缓解疲劳，长期使用可固本培元，益寿延年。
“四季五行养生灸”是内病外治的方法，安全、方便适合各人类。
一、“四季五行养生灸”的特点
1、扶正，灸，从久从火，意为长时间加热，有温壮阳气的作用，阳气，中医认为是有禀受父母的先天精气，水谷之精气，和自然界的清气，结合而生成，具有对人体发育，各脏腑经络等组织器官的生理活动，血的生成和运行津液的生长，输布，和排泄的推动作用和激发其运动的作用；它是人体能量的来源，有温煦作用，“血得温而行，得寒而凝”；它还有防御外邪入侵的作用；对血、津液等液态物质具有防止其无故流失的作用。精、气、血、津液各自的新陈代谢，及其相互转化的气化作用。
2、驱邪，独特的中药透皮技术，中药提速技术在热导作用下，快速直达病灶，将病邪排出体外。
二、“四季五行养生灸”适宜的人群
1、处于亚健康状态的人群
2、患有慢性疾病或久病体虚者
3、风寒湿体质的人群
三、“四季五行养生灸”临床适应症
1、骨神经及风湿性疾病
强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、骨质增生，肌筋膜炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、股骨头坏死，腰间盘突出、腰肌劳损、坐骨神经痛，网球肘。
2、各种疼痛性疾病
头痛、牙痛、咽喉痛、胸肋痛、腹痛、痛经痛风、颈肩腰腿痛，坐骨神经痛，风湿痛等。
3、消化系统疾病
浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、胃窦炎、胃下垂、胃神经官能症、胃及十二指肠溃疡，各种慢性肠炎，及症状见腹痛，腹泻、大便不成形、大便脓血、黏液便、黎明泻、五更泻。
4、呼吸系统疾病
急慢性支气管炎、支气管哮喘，支气管扩张，肺气肿，风寒感冒及引起的咳嗽、痰多、气喘。
5、妇科疾病
乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤，附件炎，盆腔炎、宫寒、痛经、带下病、兼见下肢冷，性欲下降，身重乏力，小腹冷痛。
6、男科疾病
前列腺炎、前列腺增生，阳痿，早泄，梦遗滑精，性欲冷淡，体虚乏力，腰膝酸软等。
7、排毒、养颜祛斑、瘦身。
四季五行养生灸的使用注意事项及禁忌
注意事项
1、操作需细心，防止烫伤。
2、用微波炉中火加热（40~60度）2~3分钟，搅拌均匀后使用。
3、切勿加水。
4、注意热度，以患者感觉舒适无灼痛为宜，操作过程中随时注意询问患者的温热感受，灸后以病灶部位出现潮红色反应带，有细密的水珠渗出为度。
5、灸后病灶部位及其周围皮肤有痒，麻、灼热、刺痛等各种不同的感觉，属正常现象，无需担心。
6、偶有施灸后身体不适者，如身热感头晕、烦躁等，可令患者适当活动身体，饮少量开水，可使症状迅速缓解。
7、如使用不当，热灼过度使局部出现水泡，可使用龙胆紫药水擦涂，并嘱患者不要抓破。
8、腰背、腹部施灸、用量可多、胸部四肢用量宜少，青壮年用量可多，时间30~40分钟，老人、小孩施灸量可少，时间20~30分钟。
9、应在餐后1小时后使用，不可空腹使用。
禁忌
1、凡属实热症或阴虚发热，邪热内炽等症，如高热、高血压危象、肺结核晚期、大量咳血、呕吐、严重贫血，急性传染性疾病，皮肤痈疽疮疥并有发热者，均不宜使用。
2、心脏病、心功能不全，精神分裂症，孕妇、妇女经期禁用，颜面部大血管走行的体表区域，黏膜附近，均不宜施灸。
使用心得
在养生灸的使用过程中，有时候会发觉施灸后出现头晕、头痛等现象，严重的甚至会导致失眠，这是因为：1.初次使用，或血压偏高2.餐后或空腹饥饿、过劳状态下使用。使用养生灸时，有的感觉特别热，而有的感觉不太热，这里要详细说明一下，热的感觉并不是判断效果好还是效果差的标准，有的患者体内寒重阻塞经脉，造成经络不敏感，所以使用时没有明显感觉，一般在使用一个月内随着不断驱寒，自然会有感觉，再一个原因，每个人敏感程度不一样。
还有少数患者在使用养生灸过程中，会出现疼痛加剧现象，这是典型的“气冲病灶”，此乃邪气盛正气较弱不能战胜邪气所致，不久即可减轻，是病情好转的反应，请勿惊慌，一般2~3天疼痛加剧现象即可消失。
灸后，应注意局部皮肤温度适当，防止受凉，影响疗效，总之，“养生灸”不通过胃吸收，肝解毒，肾排泄是迄今为止最安全高效的灸疗产品。