糖尿病患者要合理服用水果,必须参考自己的体质并结合水果的属性特点综合考虑： 一般来说，糖尿病患者属实热体质的人代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，特别喜欢吃凉东西。所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。并不是什么水果吃了都好，要分清哪些是容易上火的水果是，哪些是解热的水果。水果多属于寒凉性的，如：苹果、香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。对于虚寒体质（这些人一般脸色比较苍白、体格瘦小、吃不下饭，消化系统功能比较差）的糖尿病患者，可以适当多吃一些温热性的水果，如：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。 由于大多数水果的含糖量都比较高，糖尿病患者不宜大量进食。如果真的很想吃，可以在午饭后、晚饭前，少吃一点，不可过量。